Qu'est-ce-que le vaginisme ?
Le vaginisme est un dysfonctionnement de la sexualité féminine.
On parle de vaginisme lorsque la pénétration est difficile voire impossible.
Cette difficulté ou impossibilité à être pénétrée est liée aux muscles du périnée : alors qu’ils devraient se détendre pour favoriser la pénétration, ils se contractent de façon involontaire.
Le vaginisme peut s’accompagner de douleurs lorsque la pénétration est difficile mais possible.
Les causes du vaginisme peuvent être variées.
Si les muscles du périnée se contractent et rendent la pénétration difficile ou impossible, c’est pour des raisons diverses. Cela peut être dû à des infections à répétition de la zone uro-génitale, à une anxiété ou une peur de la pénétration, à des mauvaises représentations du corps de la femme, à des traumatismes sexuels…
Mais bonne nouvelle, le vaginisme se soigne !
Les résultats sont excellents pour les patientes qui sont motivées !
Faites le test !
Ce test vous permet d’identifier les signes caractéristiques du vaginisme et de vous auto-évaluer par rapport à ce trouble sexuel.
Mais attention, ce questionnaire ne remplace pas un diagnostic effectué par un professionnel !
Quel que soit le résultat de ce test, si vous avez des questions au sujet de votre sexualité, si vous souhaitez trouver des solutions à une sexualité qui ne vous satisfait pas, prenez contact pour une consultation ! Je suis là pour vous aider, c’est mon métier !
Répondez en choisissant la réponse qui se rapproche le plus de votre situation et notez s’il s’agit d’un ■ , d’un ● ou d’un ♦.
1. Arrivez-vous à insérer un tampon hygiénique dans votre vagin ?
■ Oui
● Non
♦ Parfois
2. Un examen gynécologique avec spéculum est-il possible ?
■ Oui
● Non
♦ Parfois
3. L’introduction d’un doigt dans votre vagin est-elle possible ?
■ Oui
● Non
♦ Parfois
4. Au plus les semaines passent, au plus la pénétration devient difficile à gérer.
● Oui
■ Non
5. Ressentez-vous du stress, de la peur ou de l’anxiété à l’idée d’avoir un rapport sexuel ?
● Oui
■ Non
♦ Parfois
6. Ressentez-vous une/des douleur(s) lors de la pénétration ?
● Oui
■ Non
♦ Parfois
7. Évitez-vous les gestes affectifs à l’égard de votre partenaire par crainte de relations sexuelles qui s’ensuivraient ?
● Oui
■ Non
♦ Parfois
8. Avez-vous du désir sexuel ?
■ Oui
● Non
♦ Je ne sais pas
Si vous avez une majorité de ●
Comme de nombreuses femmes, vous semblez souffrir de vaginisme. Ne restez pas seule, consultez ! Même si le vaginisme est une thématique dont on parle peu, c’est un trouble pourtant fréquent et c’est un motif régulier de consultation en sexologie. Il n’est jamais trop tard pour consulter. N’hésitez pas à prendre rendez-vous même si vous connaissez cette difficulté depuis plusieurs années.
Si vous avez une majorité de ■
Vous ne semblez pas avoir de vaginisme, mais si vous êtes inquiète au sujet d’un aspect de votre sexualité ou que la pratique de la sexualité ne vous est pas confortable, prenez rendez-vous pour une consultation afin de faire un bilan.
Si vous avez une majorité de▲
Il est possible que vous connaissiez ce qu’on appelle un vaginisme dit « occasionnel ». C’est-à-dire que la pénétration est possible dans certaines situations, mais qu’elle ne l’est pas dans d’autres. Un conseil : n’attendez pas que le vaginisme s’installe pour consulter ! Une prise en charge précoce permet de retrouver rapidement une sexualité fonctionnelle.